Selbsthypnose Seminar
Lerne dich selbst in einen tief entspannten Zustand zu versetzen, hinderliche Glaubenssätze aufzulösen und deine mentalen Ressourcen zu stärken
Alle Infos hier
In diesem Seminar erhältst du fundierte Einblicke in die Welt der Selbsthypnose:
- Was ist Hypnose und wie funktioniert sie?
- Welche Techniken eignen sich für die Anwendung zu Hause?
- Wie lassen sich negative Gedankenmuster und Blockaden erkennen und transformieren?
- Welche praktischen Übungen führen dich in einen Zustand der Tiefenentspannung?
Inhalte des Seminars
-
Grundlagen der Selbsthypnose
-
Techniken und Übungen
-
Schritt-für-Schritt-Anleitungen für den Selbsthypnose-Prozess
-
Praktische Übungen zur Fokussierung und Entspannung
-
Visualisierungen, Suggestionen und Affirmationen
-
Alltagstaugliche Anwendung
-
Wie integrierst du Selbsthypnose in deinen Tagesablauf?
-
Tipps, um langfristig von der Selbsthypnose zu profitieren
-
Austausch und persönliches Feedback
Für wen ist dieses Seminar
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Selbsthypnose Seminar
Lerne dich selbst in einen tief entspannten Zustand zu versetzen, hinderliche Glaubenssätze aufzulösen und deine mentalen Ressourcen zu stärken
Alle Infos hier
In diesem Seminar erhältst du fundierte Einblicke in die Welt der Selbsthypnose:
- Was ist Hypnose und wie funktioniert sie?
- Welche Techniken eignen sich für die Anwendung zu Hause?
- Wie lassen sich negative Gedankenmuster und Blockaden erkennen und transformieren?
- Welche praktischen Übungen führen dich in einen Zustand der Tiefenentspannung?
Inhalte des Seminars
-
Grundlagen der Selbsthypnose
-
Techniken und Übungen
-
Schritt-für-Schritt-Anleitungen für den Selbsthypnose-Prozess
-
Praktische Übungen zur Fokussierung und Entspannung
-
Visualisierungen, Suggestionen und Affirmationen
-
Alltagstaugliche Anwendung
-
Wie integrierst du Selbsthypnose in deinen Tagesablauf?
-
Tipps, um langfristig von der Selbsthypnose zu profitieren
-
Austausch und persönliches Feedback
Für wen ist dieses Seminar geeignet?
- Menschen, die ihre mentale Stärke ausbauen wollen
- Alle, die sich für Hypnose und Bewusstseinserweiterung interessieren
- Personen, die neue Techniken erlernen möchten, um Stress zu reduzieren und innere Ruhe zu finden
- Anfänger*innen und Fortgeschrittene, die ihre Praxis vertiefen möchten
Als Einstieg eignet sich das kostenlose Webinar Kommunikation mit dem Unterbewusstsein
SAMSTAG 09:30 - 11:45 Uhr 14:00 - 17:00 Uhr
SONNTAG 09:00 - 11:45 Uhr 14:00 - 16:00 Uhr
Selbsthypnose ist ein wacher, fokussierter, konzentrierter Zustand der die Vorstellungskraft mit einbezieht. Es ist die Erfahrung und Wirkung von Suggestion und Imagination um die Enspannung und die Konzentration zu steigern, eigene Zielsetzungen zu unterstützen und begrenzende Gedanken und Glaubenssätze zu verändern.
Die Selbsthypnose ist grundsätzlich eine angenehme, und sehr sichere Erfahrung. Es kann aber leichte Risiken geben bei gewissen Erkrankungen und Medikationen. Kontraindiziert sind Personen mit Psychosen, Schizophrenie, Senilität und anderen Persönlichkeitsstörungen. Bei Epilepsie, Narkolepsie, Depression, Asthma und Herzerkrankungen befrage bitte im Vorfeld deinen Arzt.
Seminar-Leiter
Arthur Roscha, geboren 1974 in Aarau, ist eidg. dipl. KomplementärTherapeut, Hypnose-Therapeut und Meditationsleiter. Dank seiner langjährigen Praxis in der therapeutischen Arbeit mit dem Unterbewusstsein vermittelt er dir fundiertes Wissen, das du sofort umsetzen kannst.
Weitere Informationen zu Arthur und seinen Angeboten:
Ein idealer Einstieg ist das kostenlose Webinar:
www.praxis-arthurroscha.ch/Webinar-Unterbewusstsein
Alle Infos zum Seminar:
www.praxis-arthurroscha.ch/seminar-selbsthypnose
Das Selbsthypnose Video Training:
www.praxis-arthurroscha.ch/selbsthypnose-Online-Training
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